肩こりにオススメ!!


C・Tさん(68歳)

フィッツミー歴:4年6か月  ぶるぶる歴:3か月


ぶるぶるマシンを始めて・・・

体の中からと外からの振動がすごく感じられ、肩こりの私には体がほぐれてとても良いです。骨粗鬆症の予防にも良いそうなので期待しています。小顔になるかも!


おすすめポーズ

「直立基本ポーズ」意識して姿勢をまっすぐ保ちながら振動することで、立っているだけでインナーマッスルが鍛えられます。

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フィッツミーエルティ草津店

フィッツミーは「健康をはかる企業」タニタがプロデュースする、女性専用30分フィットネスです。 滋賀県草津駅の近くで運動施設を探すなら、東口から徒歩1分のフィッツミーエルティ草津店はいかがでしょうか。 運動が嫌い・苦手な方でも大丈夫!年齢も関係ありません!楽しく続けやすい運動内容になっております。 肩こり・腰痛などにお悩みの方も、健康のために運動をはじめてみませんか?

フィッツミー エルティ草津店

〒525-0032

滋賀県草津市大路1-1-1(エルティ草津2階)

*平日 10:00~19:00(13:00~15:00クローズ)

*土曜日 10:00~13:00

 日曜・祝日休み

TEL 077-599-1188